Monique Alfradique
Sthefany Brito
Quando falamos em definir o corpo, não podemos deixar de lado as mais magrinhas, certo? Sthefany Brito contou que era muito magra e quando mais nova até fez tratamento para engordar, uma vez que todas as suas amigas já haviam desenvolvido corpo e ela ainda não. Segundo ela, ela engordou errado. “Fiquei meio com barriga, desajeitada. Aí comecei a malhar e as coisas foram indo pro lugar”, revelou. Em uma entrevista ao blog da Patrícia Kogut, colunista, a atriz disse ainda que o que tem feito ultimamente para modelar o corpo é uma luta: muay thai. Na alimentação, ela evita frituras e não consome comidas gordurosas no período da noite, mas não se priva dos alimentos que ela tem vontade, com um detalhe muito importante: moderação. “Não sou muito preocupada com alimentação porque nunca tive muita tendência a engordar. Mas tenho que me cuidar, lógico.” Finalizou.
Giovanna Antonelli
Giovanna Antonelli, após a sua gestação, começou a treinar e se esforçar para voltar ao seu peso normal e o manequim de antes: mas não se privou de muitos alimentos. Ela intensificou a rotina com sua personal trainer, apesar de não gostar de treinar, “Tenho feito esse trabalho com a Cláudia – personal – desde a segunda semana pós-parto. Mas faço por obrigação! Se pudesse malhar dormindo… [risos]. Passo por cima da minha vontade e vou. Quando chove vou de guarda-chuva”. Ela disse, no entanto, que nunca fez dieta, mas sempre sem gula.
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